Hat hier jemand Tipps, wie man in der Klausurenphase Stress abbauen kann. Ich bin zurzeit sehr angespannt und kann mich deshalb auch schlecht konzentrieren. Mir entfällt deshalb vieles von dem, was ich wenige Wochen zuvor gelernt. Sollte man in so einem Fall Hilfe bei einem Psychologen aufsuchen bzw. auf stressreduzierende Medikamente setzen?
Bei Johanniskraut wäre ich vorsichtig, das hat bei mir totalen Schwindel ausgelöst :D Aber sonst: beschränke dich zeitlich und mach vor allem auch andere Sachen machen als nur lernen :) wir schaffen das schon alle :)
